HealWays
Eckhart Erzsébet

Eckhart Erzsébet

Funkcionális medicina szakértő, Mikrobiom tanácsadó

Időpontfoglalás

Szakmai vezető, funkcionális táplálkozási tanácsadó, pszichológus

Serdülő korom óta szenvedélyesen érdekel a szerves kémia, biokémia és a biológia, jártam biológia szakra, és mivel az ember testi-lelki működése több szempontból érdekelt, a klinikai mellett vallás- és családpszichológiára specializálódtam.

A természettudományos érdeklődés mellett valószínű édesapám súlyos cukorbetegségének volt köszönhető, hogy folyamatosan figyelemmel követtem minden információt, kutatást, ami a táplálkozásról és annak testi-lelki egészségre, lelkiállapotra és a társas kapcsolatokra való kihatásairól szólt. Első férjem Indonéziából származott, az indonéz közeggel való kapcsolat, ill. az indonéziai tapasztalatok is ráirányították a figyelmemet egy sokkal természetesebb táplálkozás, életmód (és nevelés) pozitív hatásaira.

Azok közül a tudományok közül, amelyekkel kapcsolatba kerültem, a pszichoszomatika érdekelt leginkább, vagyis annak a kérdése, hogy a stressz, az emberi kapcsolatok és az életmód tényezők miként befolyásolják a testi-lelki egészséget, illetve a traumatizáció, mely mind a családi kapcsolatok struktúrájában, mind az egyén testi-lelki alkatában, beleértve az anyagcsere működését, okoz különleges mintázatokat.

Pszichológia szakdolgozatomat a bizalom, testi-lelki egészség és vallásosság közötti kapcsolatról írtam, kutatásom a SOTE-val együttműködésben az azóta elhunyt Dr. Kopp Mária segítségével, az általa vezetett kutatás sorozathoz (HUNGAROSTUDY) csatlakozva végeztem.

Több intézmény funkcionális táplálkozás, funkcionális medicina képzésén is részt vettem, számtalan szakmai konferencián Németországban is, Németország funkcionális medicina és stresszmedicina témában vezető intézménye (Institut Funktionelle Medizin und Stressmedizin) által certifikált, folyamatos továbbképzés alatt álló tanácsadó vagyok.

Amellett, hogy sok, a hozzánk a legkülönbözőbb panaszokkal forduló krónikus beteg embernek sikerült az életminőségét visszaadni, törekszem arra is, hogy a megszerzett tudást tovább is adjam különböző előadások, képzések során, a HealWays-nél is rendszeresen tartunk ilyeneket.

Törekvésem, hogy az általános egészségmegőrzéshez szükséges táplálkozási irányelveken messze túlmenően alapvetően természetes módszerekkel, a táplálkozás és életmód területén történő beavatkozással váljon lehetővé sok krónikus betegség esetén az egészség célzott javítása, némely esetben a teljes helyreállítása is.

Jelenleg Magyarországon élek, 6 felnőtt gyermekem van.

Cikkei

A C-vitamin egészségügyi szerepei

A C-vitamin egészségügyi szerepei

2025. márc. 20.

Autogén tréning

Autogén tréning

2023. okt. 11.

Hogyan készüljünk fel a laborvizsgálatokra?

Hogyan készüljünk fel a laborvizsgálatokra?

2023. márc. 14.

Széklet mikrobiom vizsgálat - milyen problémák esetén nyújthat segítséget?

Széklet mikrobiom vizsgálat - milyen problémák esetén nyújthat segítséget?

2022. nov. 13.

Autoimmun betegség - okok, megelőzés, kezelési lehetőségek

Autoimmun betegség - okok, megelőzés, kezelési lehetőségek

2022. márc. 7.

Long COVID - tünetek, kezelési lehetőségek

Long COVID - tünetek, kezelési lehetőségek

2022. febr. 6.

Mitokondriumok működése, funkciói, diszfunkciói, helyreállítása

Mitokondriumok működése, funkciói, diszfunkciói, helyreállítása

2021. júl. 12.

Masztocita Aktivációs Szindróma (MCAS), Masztocitózis

Masztocita Aktivációs Szindróma (MCAS), Masztocitózis

2021. ápr. 11.

A Lyme-kór tünetei, kezelése, fontos tudnivalók

A Lyme-kór tünetei, kezelése, fontos tudnivalók

2021. ápr. 11.

Hisztamin intolerancia - tünetek, okok, kezelés, kiváltó ételek

Hisztamin intolerancia - tünetek, okok, kezelés, kiváltó ételek

2021. ápr. 11.

Hisztamin

Hisztamin

2021. ápr. 11.

Funkcionális táplálkozás

Funkcionális táplálkozás

2021. ápr. 11.

Funkcionális orvoslás

Funkcionális orvoslás

2021. ápr. 10.

Crohn-betegség - Okok, tünetek, kezelési lehetőségek

Crohn-betegség - Okok, tünetek, kezelési lehetőségek

2021. ápr. 8.

A Paleolit étrend előnyei és hátrányai

A Paleolit étrend előnyei és hátrányai

2021. ápr. 8.

Lyme-kór: Horowitz kérdőíves teszt

Lyme-kór: Horowitz kérdőíves teszt

2021. ápr. 7.

D-vitamin - részletes tudnivalók

D-vitamin - részletes tudnivalók

2020. júl. 30.

A szójáról részletesen - Egészséges a szója?

A szójáról részletesen - Egészséges a szója?

2019. febr. 4.

Muszáj mindig ennünk?

Muszáj mindig ennünk?

2019. febr. 4.

Miért is higgye el valaki, hogy a megfelelő táplálkozástól jobb lesz az egészsége?

Miért is higgye el valaki, hogy a megfelelő táplálkozástól jobb lesz az egészsége?

2019. febr. 4.

Segítség, lehet, hogy ortorexiás vagyok?

Segítség, lehet, hogy ortorexiás vagyok?

2019. febr. 4.

Megmagyarázhatatlan testi tünetek – amikor nem elég csak a táplálkozást megváltoztatni

Megmagyarázhatatlan testi tünetek – amikor nem elég csak a táplálkozást megváltoztatni

2019. febr. 4.

A bizalom és a lelki egészség pszichológiai elméletekben

A bizalom és a lelki egészség pszichológiai elméletekben

2019. febr. 4.

Oxitocin - A kapcsolódás hormonja

Oxitocin - A kapcsolódás hormonja

2019. febr. 4.

A bizalom fogalma

A bizalom fogalma

2019. febr. 4.

A vallásosság és a testi-lelki egészség – áttekintés

A vallásosság és a testi-lelki egészség – áttekintés

2019. febr. 4.

Szétszakadt tudományok

Szétszakadt tudományok

2019. febr. 4.