Szakmai vezető, funkcionális táplálkozási tanácsadó, pszichológus
Serdülő korom óta szenvedélyesen érdekel a szerves kémia, biokémia és a biológia, jártam biológia szakra, és mivel az ember testi-lelki működése több szempontból érdekelt, a klinikai mellett vallás- és családpszichológiára specializálódtam.
A természettudományos érdeklődés mellett valószínű édesapám súlyos cukorbetegségének volt köszönhető, hogy folyamatosan figyelemmel követtem minden információt, kutatást, ami a táplálkozásról és annak testi-lelki egészségre, lelkiállapotra és a társas kapcsolatokra való kihatásairól szólt. Első férjem Indonéziából származott, az indonéz közeggel való kapcsolat, ill. az indonéziai tapasztalatok is ráirányították a figyelmemet egy sokkal természetesebb táplálkozás, életmód (és nevelés) pozitív hatásaira.
Azok közül a tudományok közül, amelyekkel kapcsolatba kerültem, a pszichoszomatika érdekelt leginkább, vagyis annak a kérdése, hogy a stressz, az emberi kapcsolatok és az életmód tényezők miként befolyásolják a testi-lelki egészséget, illetve a traumatizáció, mely mind a családi kapcsolatok struktúrájában, mind az egyén testi-lelki alkatában, beleértve az anyagcsere működését, okoz különleges mintázatokat.
Pszichológia szakdolgozatomat a bizalom, testi-lelki egészség és vallásosság közötti kapcsolatról írtam, kutatásom a SOTE-val együttműködésben az azóta elhunyt Dr. Kopp Mária segítségével, az általa vezetett kutatás sorozathoz (HUNGAROSTUDY) csatlakozva végeztem.
Több intézmény funkcionális táplálkozás, funkcionális medicina képzésén is részt vettem, számtalan szakmai konferencián Németországban is, Németország funkcionális medicina és stresszmedicina témában vezető intézménye (Institut Funktionelle Medizin und Stressmedizin) által certifikált, folyamatos továbbképzés alatt álló tanácsadó vagyok.
Amellett, hogy sok, a hozzánk a legkülönbözőbb panaszokkal forduló krónikus beteg embernek sikerült az életminőségét visszaadni, törekszem arra is, hogy a megszerzett tudást tovább is adjam különböző előadások, képzések során, a HealWays-nél is rendszeresen tartunk ilyeneket.
Törekvésem, hogy az általános egészségmegőrzéshez szükséges táplálkozási irányelveken messze túlmenően alapvetően természetes módszerekkel, a táplálkozás és életmód területén történő beavatkozással váljon lehetővé sok krónikus betegség esetén az egészség célzott javítása, némely esetben a teljes helyreállítása is.
Jelenleg Magyarországon élek, 6 felnőtt gyermekem van.
Cikkei

A C-vitamin egészségügyi szerepei
2025. márc. 20.

Autogén tréning
2023. okt. 11.

Hogyan készüljünk fel a laborvizsgálatokra?
2023. márc. 14.

Széklet mikrobiom vizsgálat - milyen problémák esetén nyújthat segítséget?
2022. nov. 13.

Autoimmun betegség - okok, megelőzés, kezelési lehetőségek
2022. márc. 7.

Long COVID - tünetek, kezelési lehetőségek
2022. febr. 6.

Mitokondriumok működése, funkciói, diszfunkciói, helyreállítása
2021. júl. 12.

Masztocita Aktivációs Szindróma (MCAS), Masztocitózis
2021. ápr. 11.

A Lyme-kór tünetei, kezelése, fontos tudnivalók
2021. ápr. 11.

Hisztamin intolerancia - tünetek, okok, kezelés, kiváltó ételek
2021. ápr. 11.

Hisztamin
2021. ápr. 11.

Funkcionális táplálkozás
2021. ápr. 11.

Funkcionális orvoslás
2021. ápr. 10.

Crohn-betegség - Okok, tünetek, kezelési lehetőségek
2021. ápr. 8.

A Paleolit étrend előnyei és hátrányai
2021. ápr. 8.

Lyme-kór: Horowitz kérdőíves teszt
2021. ápr. 7.

D-vitamin - részletes tudnivalók
2020. júl. 30.

A szójáról részletesen - Egészséges a szója?
2019. febr. 4.

Muszáj mindig ennünk?
2019. febr. 4.

Miért is higgye el valaki, hogy a megfelelő táplálkozástól jobb lesz az egészsége?
2019. febr. 4.

Segítség, lehet, hogy ortorexiás vagyok?
2019. febr. 4.

Megmagyarázhatatlan testi tünetek – amikor nem elég csak a táplálkozást megváltoztatni
2019. febr. 4.

A bizalom és a lelki egészség pszichológiai elméletekben
2019. febr. 4.

Oxitocin - A kapcsolódás hormonja
2019. febr. 4.

A bizalom fogalma
2019. febr. 4.

A vallásosság és a testi-lelki egészség – áttekintés
2019. febr. 4.

Szétszakadt tudományok
2019. febr. 4.
